·介质： 3 VCDVCD ·主演： 吴阿敏 ·语言：国语 ·ISRC：CN-M24-02-0032-0/V.G8 ·产地：中国大陆 ·所属分类： 百科: 中华武术: 太极 吴阿敏太极教学。中央电视台《闻鸡起舞》播出节目！ 　　国家重点推广套路2003年最新版本。 　　主讲示范：吴阿敏，全国太极拳、剑、推手全能冠军。 　　二十四式太极拳全部动作选自传统杨式太极拳，动作柔和均匀，姿势中正平稳。本套路自国家正式颂以来，一直受到广大群众的欢迎，成为男女老少健身锻炼的典范套路。 　　本片是中央电视台《闻鸡起舞》播出节目，由著名太极电视教练吴阿敏主讲示范，逐一对套路中的每个动作进行详细的分解教学，非常生动直观，是大众轻松学练太极拳的最佳教材！ 1、起势 2、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅 4、左右搂膝拗步 5、手挥琵琶 6、左右倒卷肱 7、左揽雀尾 8、右揽雀尾 9、单鞭 10、云手 11、单鞭 12、高探马 13、右蹬脚 14、双峰贯耳 15、转身左蹬脚 16、左下势独立 17、右下势独立 18、左右穿梭 19、海底针 20、闪通臂 21、转身搬拦捶 22、如封似闭 23、十字手 24、收势 相关资料 - Relate Materials 片长：9分钟*5 下载地址： 游客,本内容需要支付 35金币 才能浏览下载 【手机请点击此处下载】 【电脑请点击右边支付图标下载】 【点击充值】【VIP打包下载】【开通VIP】支付

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