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叶问3里的咏春拳中这种低马大家怎么看
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秋意浓

2016-4-1 08:47:56

这个训练是很好的下盘训练方法 太极一直就有这个动作的要求 还有进阶的 就是同样的动作 脚从支撑腿的另一侧伸出往前 这个更难。


训练独立脚的方法。
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幽然伤

2016-4-1 08:48:08

又一群看電影學功夫的SB。用來練習下盤倒還可以。對戰?開TMD什麼玩笑。
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试过的,很难,不好下去,即使下去了也不容易起来…实战用这个凶多吉少…
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做成功以后实战直接起不来摔倒
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精彩评论13

秋意浓

2016-4-1 08:47:56

这个训练是很好的下盘训练方法 太极一直就有这个动作的要求 还有进阶的 就是同样的动作 脚从支撑腿的另一侧伸出往前 这个更难。


训练独立脚的方法。
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幽然伤

2016-4-1 08:48:08

又一群看電影學功夫的SB。用來練習下盤倒還可以。對戰?開TMD什麼玩笑。
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试过的,很难,不好下去,即使下去了也不容易起来…实战用这个凶多吉少…
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做成功以后实战直接起不来摔倒
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