我听人说八卦掌的“力”就是巧妙地作用“转”打出来的，而形意拳的“力”是直来直去打出来的。这形意拳的倒还好理解，但是八卦掌的转出来的力是什么意思？公转？自转？公转的话动作是不是太大了？自转的话不怕人家打后背嘛？(本人愚笨。。希望前辈们不嫌弃解答下。。)

关键是内在的腰，胯能不能通过走转达到充分松开是走圈的第一关！真能松开到一定程度在用法上就会很有奇效！

确实是！左右拧的目的也是松肩腰胯！产生拧裹力，用时都是借对方开力边化边打同时进行

形意的力也是转出来的

练法和实战是两回事。

顶一下。。。。。。。。。。。。。。

关键是内在的腰，胯能不能通过走转达到充分松开是走圈的第一关！真能松开到一定程度在用法上就会很有奇效！

确实是！左右拧的目的也是松肩腰胯！产生拧裹力，用时都是借对方开力边化边打同时进行

形意的力也是转出来的

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