不知道练心意拳能否治好膝关节炎
我看了两个教授级的大夫，他们都说膝关节炎是不可逆的。我最近注意这方面文章，说是太极天王王西安动了膝手术，买家传人买西山好像也手术了。这是怎么回事？如果我找个明师练心意，膝真的能恢复吗？如果是真的那就太好了，谁知道有这样先例吗？
本人以前练散打，可能用功过度，膝关节有磨损。以前没感觉，去年开始上楼梯膝盖有点疼，医生说是早期关节炎，说尽量避免深蹲。
但我现在一直想学传统武术，觉得心意拳不错，贴身近战，发力刚猛。不过心意很讲究起落钻翻劲，整个拳势都比较低。这样会对膝盖造成较大压力。比如视频中的走鸡步，架子就很低。
我想问一下如果我练拳采用高势，膝盖只是稍微弯曲，能练出心意拳的那种劲道吗？
相信就有，不相信就无。你必须找一个真正的传统武术的明师，专心致志恭恭敬敬的练，师父肯定有办法告诉你。我以前膝盖就因为去长白山冻伤后遗症，练拳练好的。 可以的，凡是拳有三种盘法，也就是高中低。从高架入手，慢慢降低高度只要坚持不怕苦一样能练出心意的劲来。
劲沉不到脚跟，身体重量压再膝关节就回受伤，你应该先多走路，等下肢力量上来了再练
我是心意拳和现代搏击都一起练的，说句实在话，如果膝盖已经有伤，劝你还是赶紧去找医生治疗，等医好了再来练拳，就是最高明的内家拳也只能预防运动损伤，明师也只能指点你，让你不会以为练本门的拳而加重伤势，不可能把你已经有伤的膝盖能治好。
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