韩茹云 发表于 2022-12-29 10:41:52

民国时期非常实用的《三十二勢長拳》武功秘籍

实用《三十二勢長拳》武功秘籍




书名：《三十二勢長拳》刻印方式：鈔本册数：一册大小：42MB页数：160页年代： 民国作者：扬州 金一明简介：
目录：1、拳术发源2、有形无形说3、合作功效总论4、内外功分解5、练内壮法6、练外壮法7、拳功并练法8、长拳要旨9、图解说明10、三十二势练功图目11、三十二势长拳图目12、三十二势练功图解13、三十二势长拳上路图解14、三十二势长拳下路图解15、总结

余於拳术硏究有年，所得甚实在是寡民國四年，曾與郭兄粹亚，同著石頭拳術及三 議刀后，復自著武當秘訣及六通短打等籍，近因國府委员， 鈕永建張之江及李景林先屯提倡國术，一時練習技擊知余名者，咸來問 遠溯宗派源流，近論各國技艺，互相砥，頗資談助，按拳術當以华佗爲開山始亂祖，華陀傳於世者有五 禽图，虎、鹿、熊、猿、鸟、其後分爲外內二家、外家以达摩禪師为祖，內家 以張三丰为祖。達摩派有五有五拳，日：龙、虎、豹、鹤、蛇，張三丰有五字： 劲、紧、近、急、切。世间外家日少林派，內家日武當派，少林派以调呼吸， 练百骸过通敏捷刚柔相济为主，武当派则以强盘骨，运气功，静以制动，犯则立仆为主，武当脱胎于少林，少林得法于禽经，


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甘辉智 发表于 2023-2-5 15:20:47

x3mk

武林猛主 发表于 2023-2-18 02:17:00

jiuqiuhanpantao

18159962806 发表于 2023-7-30 11:22:00

OK

嗷嗷嗷 发表于 2023-7-30 21:44:57

感谢分享            

随风潜入夜 发表于 2023-7-31 09:15:09

感谢分享            

道藏 发表于 2023-8-9 19:52:55

谢谢分享

ayxub 发表于 2024-3-13 20:50:27

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王小帅 发表于 2024-3-16 19:31:33

感谢分享 .22222222222222222222

王小帅 发表于 2024-3-18 19:11:11

论坛的人气越来越旺了！
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